Полезни статии
За вашето здраве сме събрали полезни статии за храната и правилното хранене.
Прочетете статиите
Съхранение на продукти
За да остане храната свежа и
полезна, е необходимо да се съхранява
правилно.
Как да съхраняваме продукти
полезна, е необходимо да се съхранява
правилно.
Чай
Чаят е познат на човека вече повече от 3 хиляди години. Смята се, че употребата му дарява бодрост, красота и дълголетие, предпазва от болести. Висококачественият чаен лист, който е правилно запарен, стимулира мозъчната дейност, подобрява метаболизма, укрепва имунитета, предотвратява появата на бъбречнокаменна болест и образуването на холестеролни плаки.
Полифенолите, съдържащи се в чаените листа, притежават противотуморни, антиоксидантни и антибактериални свойства. Чаят е богат на витамини и минерални соли. Заслужава да се отбележи, че е полезен само прясно запареният чай. В Китай съществува поговорка, че вчерашният чай е подобен на змийска отрова.
