Полезни статии
За вашето здраве сме събрали полезни статии за храната и правилното хранене.
Прочетете статиите
Съхранение на продукти
За да остане храната свежа и
полезна, е необходимо да се съхранява
правилно.
Как да съхраняваме продукти
Пчелни продукти

Пчелните продукти служат като източник на пълен набор от витамини, минерали, аминокиселини. Глюкозата разширява и укрепва кръвоносните съдове, възпрепятства образуването на холестеролни плаки, оказва успокояващо действие върху нервната система.

Консумацията на мед и други пчелни продукти не трябва да надвишава 100 грама на ден. В противен случай това води до понижаване на еластичността на стените на кръвоносните съдове, увеличаване на телесната маса, затлъстяване.

Ядки

Плодове

Горски плодове