Левзея: полезни свойства и противопоказания
Левзея – многогодишно тревисто растение от семейство Сложноцветни. Известна е още под имената рапонтикум, стемаканта, голямоглавник, китайски женшен, както и маралов корен или маралова трева. Елените-марали изравят корените и ядат стъблата с листата на левзеята в размножителния период или когато са ранени.
- Химичен състав
- Как изглежда и къде расте
- Събиране и съхранение
- Отглеждане на левзея
- Лечебни свойства на билката левзея
- За жени
- За мъже
- За деца
- Левзея в медицината
- Как да приемате левзея в бодибилдинга
- Видове лечебни състави с левзея
- Запарка
- Настойка
- Отвара
- Чай
- Масло от левзея: свойства и приложение
- С какво е полезен медът от левзея
- Приложение в козметологията
- Противопоказания за употреба
Съветите за събиране, тайните на употреба, интересните факти за левзеята, представени по-долу, могат да убедят всеки в безспорната полза на сибирското растение.
Химичен състав
Всички части на левзеята са богати на полезни вещества. В корените, стъблата и листата се съдържат следните компоненти:

- Етерично масло, което успешно се прилага при заболявания на дихателната система.
- Алкалоиди, които повишават работоспособността, помагат за преодоляване на стреса.
- Инулин, помага за усвояване и разпределяне на витамини и минерали в организма, защитава и възстановява черния дроб.
- Микроелементи, включително манган и желязо, които способстват за производството на еритроцити, поддържат работата на щитовидната жлеза.
- Органични киселини, които поддържат киселинно-алкалния баланс на организма и способстват за храносмилането.
- Ратибол, вещество, което оказва стимулиращо и тонизиращо действие.
- Флавоноиди, които влияят положително на сърдечно-съдовата система, намаляват нивото на вредния холестерол, предотвратяват тромбите.
- Стероидни вещества (ектидестрон), които стимулират растежа на мускулната тъкан, укрепват хрущялите и костите, повишават хемоглобина, изгарят мазнините.
- Стерини, растителни мазнини, помагат за намаляване на „лошия“ холестерол в кръвта, поддържат работата на сърцето.
- Дъбилни вещества, притежаващи противовъзпалителни, кръвоспиращи свойства.
- Каротин, който влияе положително на здравето на очите, а също така помага за изглаждане на кожата, намаляване на лющенето и микроцепнатините.
- Аскорбинова киселина, необходима за здравето на кожата, зъбите, костите, поддържане на имунитета, заздравяване на рани и помощ на много други органи.
В цветовете се съдържа фитоекдизон, който по своето действие е анаболик, вещество, усилващо белтъчния синтез и помагащо за натрупване на мускулна маса.
Как изглежда и къде расте
Левзеята сафлоровидна е позната на населението на Сибир и Алтай от древни времена, където я ценят заради лечебните ѝ свойства. Най-често може да се намери по склоновете на планините на височина около 2000 метра. Активното ѝ използване от населението доведе до това, че в естествени условия почти не е останала и е включена в Червената книга. От средата на ХХ век левзеята се отглежда в различни региони на Русия и Европа за производство на индустриални количества лекарствени и козметични средства. Много градинари в цяла Русия успешно я отглеждат в домашните си градини.
Полезните свойства на левзеята са били известни от древни времена не само в района на Саяните, Сибир, около езерото Байкал и в Алтай. Китайски моряци вземали със себе си коренища от билката, за да попълват запасите от витамини и да възстановяват силите. Също така в Китай левзеята е популярна заради свойството ѝ да ускорява обмяната на веществата и се използва като средство за отслабване. Мараловият корен е бил познат и сред монголите – неговата традиционна редовна употреба може да е била причина за изключителната издръжливост и боен дух на войниците на Чингис хан. Няколко вида левзея растат в Северна Африка и Австралия.
Мараловият корен външно напомня на магарешки бодил и бял трън. Храстът на левзеята може да достигне височина до два метра. Правите плътни стъбла са гъсто покрити с едри остролистни листа, увенчани с един единствен цвят на върха. Растението понася отлично зимата и може да дава нови издънки около 20 години.
Събиране и съхранение
Събирането на билката се извършва в края на лятото или есента, когато плодовете са напълно узрели, в сухо време. Трябва да се помни, че не всички храсти на левзеята са еднакво полезни: максималната концентрация на ценни вещества се намира в растения на възраст над три години. Също така не трябва да се събират растения, повредени от вредители или лоши метеорологични условия. Корените, подходящи за сушене, трябва да са кафяви отвън и жълти на разреза, миризмата – смолиста, вкусът – сладък.
По време на събирането част от храстите трябва да се оставят в земята, за да могат насажденията на билката да се възстановят максимално бързо. Следващото събиране на същия участък е позволено да се извършва не по-рано от две години.
При събирането растението се изкопава с вили заедно с корените, почиства се от пръстта и се измива. Почистването от замърсявания трябва да се извърши бързо, тъй като продължителното измиване може да доведе до измиване на полезните вещества. Дебелите коренища преди сушене могат да се разрежат на няколко части. Събраните растения се сушат в естествени условия 2–3 дни, а след това се довеждат до необходимото състояние в специална сушилня, загрята до температура 40–50 градуса по Целзий. Готовите за съхранение корени трябва да се чупят с хрускане. Събраната маралова билка се съхранява в платнени торбички или хартиени пакети в помещение със свободен достъп на въздух. Срокът на съхранение на сушената левзея е до три години.
Отглеждане на левзея
Мараловият корен се отглежда на открити места с добър дренаж. В кисели заблатени почви растението ще се развива лошо и може да загине.

Парцелът за отглеждане на левзея трябва да бъде добре осветен, а слоят на хранителната почва трябва да бъде не по-малко от 30 сантиметра.
Растението се размножава чрез семена или разделяне. Семената се събират в началото на есента, изсушават се и се съхраняват до пролетта, тъй като сеитбата преди зимата може да доведе до загиване от студовете. Месец преди сеитбата семената се измиват и се държат в хладилник при температура около нулата. Това позволява да се постигне по-добра кълняемост. Семената трябва да се засаждат гъсто и при необходимост да се разсаждат след поникване. След сеитбата през пролетта семената покълват в рамките на три седмици. Разсадът от семена трябва да се засажда през топло време, в края на май, на дълбочина около 3 см.
Левзеята не е взискателна към грижи и поливане, но е важно навреме да се премахват плевелите, които могат особено да навредят на растението през първата година. В средата на лятото може да се извърши подхранване с азотни или фосфорни торове. Също така положителен ефект върху увеличаването на реколтата от корени оказва подхранването със смес от торф и оборски тор.
Поливът трябва да бъде редовен, но не твърде интензивен. Също така е необходимо периодично да се разрохква почвата и да се предприемат мерки за борба с вредителите. На едно място тревата може да расте до 20 години, като постепенно се разраства на ширина.
През първата година тревата не цъфти и не дава плодове, развива се само розетка от листа. Започвайки от втората година, в средата на лятото, на левзеята се появяват цветове, а след това и семена. Ако се оставят храстите за събиране на семена, трябва да се защити растението от птици, които привличат високите стъбла и плодовете по тях. След събирането семената запазват кълняемост в продължение на три години. За използване с лечебна и профилактична цел за едно семейство обикновено не е необходимо голямо количество изсушени корени. Затова може да се държат на парцела няколко големи храста левзея, като се подкопават, отделяйки малко количество корени и оставяйки основната част от растението.
Левзеята често се отглежда с декоративна цел. Гъстите гъсталаци от листа, увенчани с ярки цветове, украсяват както вилните парцели, така и градските паркове.
Лечебни свойства на билката левзея
Листата и цветовете на левзея се използват за приготвяне на чайове, корените и коренищата се прилагат за настойки, отвари и тинктури. Коренните обитатели на Сибир смятат, че мараловата трева подмладява човека и лекува от 14 болести. В медицината на народите на Изтока левзеята се включва в средства за лечение на бъбреци, треска, белодробни заболявания и устната кухина.
Най-разпространено е използването на мараловия корен при заболявания на нервната система, хронично усещане за слабост, намалена работоспособност, депресивни състояния.
Основното активно вещество на тревата са екдизоните, които са силни стимулатори. Те притежават адаптогенно действие, като помагат да се адаптираме към повишени натоварвания, смяна на часови зони или климат. Същите тези вещества подпомагат процесите на растеж на мускулните влакна, увеличаване на хемоглобина в кръвта.
За жени
Левзеята оказва благоприятно действие върху жени от всички възрасти. Помага за облекчаване на болковия синдром при нарушения на цикъла, прилага се в състава на комплексна терапия при лечение на вторично безплодие. Левзеята е полезна и за жени в следродилния период. Помага за справяне с проявите на следродилна депресия и за възстановяване на сексуалното желание.
Мараловият корен активизира процесите на обмяна на веществата в организма, поради което може да се използва при отслабване. Самата консумация на левзея няма да намали теглото, но в комбинация с физическа активност и здравословно хранене ще даде осезаем положителен ефект. Жените, които тренират интензивно за намаляване на теглото и придобиване на по-добра физическа форма, могат да използват левзея за ускоряване на възстановяването след тренировки и ускоряване на растежа на мускулна маса на фона на изгаряне на мазнини.
За мъже
Левзеята помага за борба с упадъка на силите, ефективна е при астенични разстройства. В случай че поради натрупана умора при мъжете се наблюдават проблеми с потентността, мараловият корен помага не само за възстановяване на работоспособността, но и за поддържане на потентността. Подобряването на здравословното състояние, включително положителното влияние върху потентността, се постига след прием на тинктурата в продължение на две седмици.
За мъже, които са се сблъскали със зависимост от алкохол или други стимуланти, левзеята е полезна с това, че помага за излизане от депресивно състояние и за намаляване на проявите на абстинентен синдром. В случай че на фона на алкохолизъм са се развили проблеми с потентността, то след лечение с маралов корен се наблюдава подобрение на състоянието и в половата сфера.
Проблемите с потентността, възникнали във връзка с възпалителни, инфекциозни и други проблеми на вътрешните органи, левзеята няма да може да излекува, необходима е комплексна терапия с други лекарствени средства.
За деца
Мараловата трева притежава силни стимулиращи свойства, има тонизиращ ефект и интензивно въздейства върху всички системи на организма. Поради това не се препоръчва да се използва от деца до 12 години.
Левзея в медицината
Приложението на маралова трева при упадък на силите, апатия, неврози, нервно изтощение, намаляване на сексуалното желание, преумора и други проблеми на нервната система оказва положителен ефект. Резултатът от приема на препарати с левзея продължава в продължение на 2–3 месеца, дори ако курсът им на прием не е надвишавал 10–14 дни. Компонентите, съдържащи се в левзеята, се използват във военната и космическата медицина.

- Приемът на тинктура два пъти дневно по 20–30 капки преди хранене тонизира, стимулира нервната система и функциите на мозъка.
- Отвара и настойки от левзея за възстановяване на енергията и стимулиране на работата на мозъка се приемат два пъти дневно, през първата половина на деня. Приемът трябва да се ограничи до 2–3 супени лъжици, за да се избегне превъзбуждане и други нежелани странични ефекти.
- Чаеве, настойки и отвари от левзея отлично помагат за поддържане на имунитета при курсов прием в периода от есента до пролетта. През лятото приложението им с профилактична цел не е целесъобразно.
- За преодоляване на потиснатото настроение и намаляване на махмурлука се прилага настойка от левзея в комбинация с женшен.
- На възрастните хора средствата от левзея помагат да поддържат и частично възстановяват когнитивните функции.
- Левзеята помага за заздравяване на рани, ускорява възстановяването след натъртвания, облекчава възпалението в ставите.
Не трябва да се прилага билката върху открити раневи повърхности или рани с гнойни възпалителни процеси. Компрес от пресни листа или от отвара от левзея се прилага върху зараснали участъци на рани.
При натъртвания и изкълчвания компрес с тинктура от левзея ще помогне да разшири кръвоносните съдове, да подобри кръвоснабдяването на увредената зона, да облекчи възпалението и отока. Такива компреси се прилагат преди сън, продължителността на въздействието – 2–3 часа.
Противовъзпалителният ефект действа и при заболявания на устната кухина. Изплакването с тинктура от левзея, разредена с вода в съотношение 1:1, може да помогне да се справи с възпалителни процеси, да намали лошия дъх. Процедурата трябва да се повтаря в продължение на седмица, 3–4 пъти на ден.
При заболявания на сърдечно-съдовата система, включително и скокове на налягането, левзеята подобрява състоянието на съдовете, влияе положително върху периферната система на кръвоснабдяване, премахва от съдовете „вредния“ холестерол. 25 капки тинктура, разредени с 50 мл вода, трябва да се пият 2 пъти на ден преди хранене. Последният прием трябва да бъде не по-късно от 16:00 часа, за да се избегне превъзбуждане. Курсът на приемане на средството трябва да се проведе в продължение на месец, след което да се направи почивка от 10 дни и да се повтори още веднъж.
Мараловата трева помага за понижаване на нивото на захар в кръвта благодарение на ускоряване на усвояването на глюкоза. Отвара от левзея трябва да се прилага в продължение на месец по 3 супени лъжици след хранене, два пъти на ден. След курса на лечение нивото на захарта се стабилизира и се понижава.
Както и други лекарствени средства, левзеята трябва да се приема по препоръка на лекар в съответствие с предписаната дозировка. Преди началото на курса на лечение или профилактика трябва да се уверите чрез приемането на малка доза от средството, че няма алергични реакции и други нежелани ефекти.
Как да приемате левзея в бодибилдинга
Настойките и други средства от левзея имат свойства на анаболици, като подпомагат растежа на мускулна маса. Благодарение на това препаратите от маралов корен често се използват в силови тренировки. Употребата на маралов корен помага:
- да повиши издръжливостта, да осигури прилив на сили,
- да усили синтеза на протеини,
- да подобри кръвоснабдяването,
- да повиши концентрацията на вниманието,
- да подобри координацията на движенията,
- да намали времето за възстановяване след тренировки.
В същото време левзеята не влиза в списъка на забранените вещества, не предизвиква привикване и синдром на отмяна. Поради това често спортистите я употребяват преди важни стартове. Ако приемате маралов корен редовно, кръвоносните съдове се разширяват, отварят се резервни капиляри. Това спомага за намаляване на натоварването на сърцето, помага да се повиши ефективността на тренировките, да се ускори възстановяването след натоварвания.
Спортсмените употребяват маралова трева под формата на тинктури или таблетки. Приемането на средствата се извършва по време на хранене, като се изчислява около 15 мг растителна суровина наведнъж. Точната дозировка трябва да се обсъди с лекуващия лекар.
За бодибилдърите и други лица, които изпитват интензивни натоварвания, приемането на спиртни тинктури е за предпочитане пред таблетките, тъй като последните могат да окажат токсично въздействие върху черния дроб. След курс на приемане на препарати с левзея в продължение на един месец или повече могат да започнат да се проявяват странични ефекти, включително замаяност, главоболие, безсъние, задух. След това трябва незабавно да се спре приемането на средствата и да се направи пауза от поне 10 дни.
Спортсмените могат да комбинират препарати от маралова трева с други активни добавки и лекарствени вещества. Готовите състави на активни добавки с левзея често включват витамин С, калций и други микроелементи. Средствата от левзея не предизвикват привикване и синдром на отнемане.
Видове лечебни състави с левзея
Мараловият корен е представен във всички известни форми на производство. В продажба могат да се намерят прах, таблетки, течен екстракт, тинктури, масло, мед. В домашни условия могат да се приготвят воден настой, тинктура, отвари и чай.

Запарка
Водният настой е по-малко ефективен от спиртните тинктури, но той има по-малък списък от противопоказания и ограничения за употреба. Левзеята може да се комбинира в настои с други билки и етерични масла, могат да се приготвят прости настои само от маралов корен.
Сушените корени (10–15 грама) се заливат с вряла вода в съотношение 1:10, плътно се затварят и се оставят да изстинат на топло място, покрити отгоре с плътна кърпа. Допуска се използването на термос. След като настойът се охлади до стайна температура, той трябва да се съхранява в плътно затворен съд в хладилник.
Настойка
Тинктурата се смята за най-ефективното и силно действащо средство, благодарение на това че билковите екстракти, разтворени в спирт, се абсорбират по-бързо и се усвояват по-добре. Освен това тинктурата има по-дълъг срок на съхранение в сравнение с водния настой и други видове средства.
Мараловият корен в състава на тинктури се препоръчва да се приема във всички случаи, когато е необходимо лечение с неговите компоненти, освен в ситуации, когато е противопоказана употребата на алкохол (при алкохолизъм, бременни и кърмещи жени, лица, управляващи машини и сложни механизми, деца и др.).
Рецепти за тинктури:
- Проста рецепта: 100 грама сушени корени се смилат и се заливат с 0,5 л водка. Тинктурата трябва да престои на тъмно и хладно място в продължение на три седмици.
- Две части от коренища на маралов корен се добавят към една част корен от девесил, една част родиола, две части листа от коприва и една част царевични влакна. Сместа се поставя в стъклен съд с такъв обем, че билковата смес да запълни 1/3 от него. Останалият обем се запълва със 70% спирт. За приготвяне на тинктурата са необходими около три седмици. След това тя се прецежда и се съхранява на тъмно и хладно място.
- Като средство за общо укрепване на организма, поддържане на имунитета и тонизиращ ефект, тинктурата от левзея често се смесва с тинктура от елеутерокок (в равни части).
Отвара
Отвара от маралов корен се прилага преди хранене за подобряване на апетита, при главоболие за намаляване на интензитета му, при умора и депресия. Приготвя се от корени и корневища, при съотношение 10 грама растителна суровина на 200 мл вода. Той трябва да се приема преди хранене, не повече от две седмици подред.
В зависимост от нуждите на организма отварата може да се приготвя от комплекс от билки:
- Смес от левзея с коприва ще укрепи имунитета, ще подкрепи сърдечно-съдовата система.
- Съчетанието на левзея с женшен ще помогне да се придадат бодрост и сили, ще зареди с енергия.
- Жълт кантарион, добавен в отвара от маралова трева, ще усили ефекта на стимулиране на производството на полови хормони, ще помогне при лечението на простатит, ще намали спазмите.
Приемът на отварата се допуска при шофиране, но на бременни жени, деца и лица със заболявания на сърдечно-съдовата, нервната или храносмилателната система в стадий на обостряне не се препоръчва да я пият.
Чай
Запарването на чай от левзея е подобно на приготвянето на тинктура, но става по-бързо. Корените, залети с вряла вода, могат да се приемат още след 2–3 часа. Приемът на такъв чай помага да се възстановят силите при умора, да се повиши работоспособността, да се придаде сила на организма. За постигане на стабилен ефект чаят трябва да се пие в два курса по 5 дни с прекъсване от 10 дни. Важно е да се помни, че тази напитка тонизира и може да причини безсъние, ако се приема през втората половина на деня.
Корените на мараловата трева могат да се комбинират с други съставки. Например, за укрепване на имунитета може да се добави облепиха или шипка, за премахване на главоболие – лавандула, за придаване на аромат и нормализиране на храносмилането – листа от касис, плодове или листа от ябълка, червени боровинки.
Левзея може да се срещне и в други хранителни продукти. Например, нейният екстракт присъства в състава на лимонадите „Байкал“ и „Саяни“, придавайки им тонизиращ ефект. Също така левзея влиза в състава на някои вина и балсами.
Масло от левзея: свойства и приложение
Маслото от маралова трева има бледожълт цвят и лек плодов аромат. То се съчетава добре с други масла: ладан, анасон, мащерка. В състава му присъстват психостимуланти, фосфор и други вещества, които поддържат и укрепват здравето на организма.

Вдишването на парите на етеричното масло от левзея поддържа здравето на нервната система: подобрява концентрацията на вниманието, допринася за подобряване на настроението, помага за възстановяване след натоварване. Приложение:
- Добавяне във ваната за релаксация и премахване на стреса; маслото не се препоръчва да се добавя във водата в чист вид. Предварително то трябва да се разреди в растително масло, мляко или мед. След ваната трябва да се вземе душ, за да се отмият от кожата остатъците от активните вещества.
- Приложение в аромалампи за стимулиране на мозъчната дейност, премахване на неврозите, подобряване на паметта, възстановяване на съня.
- Добавяне в масажно масло за облекчаване на напрежение, намаляване на главоболие и други болки (при масаж на участък с болков синдром). Други съставки за масаж – масло от авокадо и лаванда.
- Инхалация с добавка от лайка, левзея и мащерка помага за облекчаване на възпалението на горните дихателни пътища.
- При алкохолно опиянение капка масло от левзея се добавя в подсолен доматен сок или кефир за облекчаване на симптомите на остро отравяне. Същата смес може да се прилага и при махмурлук.
- В комбинация с 50 грама мед на 5 капки масло от левзея може да се приема преди ядене за укрепване на сърдечно-съдовата и храносмилателната система на организма.
- Нанасяне върху кожата при дерматит или невродермит под формата на компрес (5–7 капки масло от левзея на 10 мл зехтин или друга растителна мазнина). Също така може да се правят обвивки на засегнатите участъци с плат, напоен с вода и добавено масло (100 мл вода на 1 капка).
- Нанасяне върху кожата след ухапвания от насекоми за премахване на сърбежа и паренето, облекчаване на отока.
Преди нанасяне на маслото върху кожата или прием през устата трябва да се провери чувствителността на организма към него, след проверката трябва да изминат поне 12 часа. Не трябва да се нанася върху кожата масло от маралова трева преди излизане на слънце, тъй като под директни слънчеви лъчи то отделя токсични вещества.
С какво е полезен медът от левзея
Пресният мед от маралова трева е полупрозрачен и оцветен в жълто-бял или жълто-зелен цвят в зависимост от наличието на примеси, условията на събиране и съхранение. Поради голямото съдържание на захар в състава, в рамките на 2–3 месеца медът от левзея кристализира, но остава доста мек. Вкусът на такъв мед е много сладък, ароматът – силен, приторен, с лек смолист оттенък.
Медът от маралова трева при редовна употреба помага при депресия, упадък на силите, подобрява паметта, поддържа имунитета и способства за бързо възстановяване при простудни и други заболявания. Медът от маралов корен е полезен за жени, които искат да подмладят кожата, да подобрят състоянието на косата.
Спортистите употребяват този мед за натрупване на мускулна маса, тъй като е доста калориен (около 300 ккал на 100 грама) и същевременно съдържа голямо количество стимулиращи полезни вещества.
За запазване на полезните свойства на меда от левзея трябва да се спазват условията за съхранението му: да не се преохлажда, да не се прегрява, да не се допуска продължително излагане на директни слънчеви лъчи.
Децата до 12 години и бременните жени по-добре да се въздържат от употреба на такъв мед поради това, че той съдържа вещества, които могат да предизвикат силна алергия или да окажат прекомерен стимулиращ ефект.
Приложение в козметологията
Мараловата трева често влиза в състава на кремове, серуми, лосиони и други козметични средства благодарение на това, че стимулира обмяната на веществата на клетъчно ниво, способства за подмладяване на лицето, заглаждане на пукнатини и бръчки.

Спиртов екстракт от левзея с добавяне на етерични масла от роза, жасмин, карамфил при използване в комплексна редовна грижа за лицето помага за овлажняване, тонизиране на кожата и подобряване на цвета.
Отвара от маралов корен може да се постави във форми за лед, да се замрази и да се избърсва с него лицето. Този начин на грижа помага кожата на лицето да стане еластична и да придобие здрав оттенък.
Маслото от левзея възстановява еластичността на кожата, възстановява кръвотока и обмяната на веществата, придава еластичност и здрав цвят. В чист вид маслото от маралова трева не се нанася върху лицето, за да се избегнат изгаряния или алергични реакции. Най-често го смесват в пропорция 1 капка на 10 мл растително масло или овлажняващ крем. Рецепти за маски за лице:
- За възрастна кожа или след негативно въздействие на студ или жега се използва смес от масло от левзея (разредено с базово средство) с етерични масла от сандалово дърво и лайка (по една капка).
- За суха кожа към базовия състав се добавя масло от портокал, грейпфрут, бадем (по 1–2 капки).
Времето на въздействие на маската не трябва да надвишава 15 минути. След края на процедурата сместа трябва внимателно да се изплакне и да се нанесе овлажняващ крем.
Маслото от левзея е най-полезно за коса, която е склонна към омазняване, то помага за регулиране на обмяната на мазнини в тъканите.
- 5 капки масло от левзея се смесват с 20 грама растително масло и се нанасят върху корените и косата, покриват се с кърпа или торбичка и се оставят върху главата за 10–15 минути. След това главата трябва внимателно да се измие. Добавянето на жълтък към сместа ще помогне да придаде блясък и сила на скучната, отслабена коса.
- Смес от масло на маралов корен, анасон и тамян (в равни части) може да се нанесе върху косата (но не върху кожата на главата) и да се остави за през нощта.
За придаване на блясък на косата и укрепване на корените ѝ се използва отвара от маралов корен: 10–20 грама корени и коренища се поставят в чаша вода, довеждат се до кипене и се варят в продължение на 20 минути. След това отварата се охлажда, прецежда се и се изплаква с нея предварително измитата коса. За засилване на укрепващия ефект към отварата може да се добавят листа от репей, шишарки от хмел или аптечна коприва. За придаване на по-голям блясък на косата към отварата могат да се добавят цветове от лайка.
Противопоказания за употреба
Настойки и други състави с левзея са противопоказани в следните случаи:
- Остри състояния при заболявания на бъбреците и стомашно-чревния тракт.
- Възбудимост на нервната система, епилепсия, шизофрения в стадий на обостряне.
- Остри инфекциозни заболявания.
- Сърдечно-съдови патологии, включително аритмия, тахикардия, хипертония.
- Остри състояния при заболявания на бъбреците и стомашно-чревния тракт.
- Остри състояния, свързани с алкохолизъм и други видове зависимост.
При предозиране или употреба на фона на противопоказания е възможно повишаване на налягането, болка в стомаха и разстройство на храносмилането, безсъние, раздразнителност и главоболие. При поява на тези симптоми трябва да се прекрати приемът на средства с левзея и да се потърси лекарска помощ.
«Важно: цялата информация на сайта е предоставена единствено с информационна цел. Преди да приложите някои от препоръките, се консултирайте с профилен специалист. Нито редакцията, нито авторите носят отговорност за каквато и да е вреда, причинена от материалите.»
