Женшен: лечебни свойства и противопоказания

За лечебната сила на женшеновия корен още в дълбока древност са се носели легенди. Затова в продължение на много хилядолетия това растение се е смятало за панацея от всички болести. Дори името му в буквален превод означава човек-корен. Наистина, корените на това уникално растение напомнят силует на човек, което само по себе си е символично.

Изглежда, самата природа е дарила женшен на човека, за да има възможност да се лекува от болести и да живее до 100 години. Всъщност «коренът на живота», както на Изток наричат това многогодишно растение, живее повече от век. С такива числа не може да се похвали никое друго тревисто растение. При това с възрастта многогодишното растение само набира лечебна сила.

Женшенът се е използвал широко още в зората на зараждането на медицината като наука. С негова помощ са лекували болести и са поддържали красотата. В съвременната фармацевтична индустрия лечебният корен се включва в състава на огромен брой препарати, които лекарите предписват в допълнение към основния комплекс на терапията. През многовековната практика народните лечители също неведнъж са се обръщали към това растение. Затова до наши дни са достигнали уникални рецептури на средства на основата на корена на женшена. Нека се опитаме да разберем какъв е секретът на чудодейната билка и каква полза може да донесе на здравето на човека.

Химичен състав

В древни китайски ръкописи, датирани от две хилядолетия преди нашата ера, са се запазили описания на начини за лечение на болести с тинктури от женшенов корен. Тази находка на археолозите се превърна в истинска сензация в научната общност, тъй като се смяташе, че медицината на нашите предци е била на примитивно ниско ниво. Оказва се, че първите практикуващи лекари от онази епоха не само са знаели добре за лечебните свойства на корена, но и широко са го използвали.

Смятало се е, че приготвените от него лекарства са способни да върнат към живот умиращ човек. Разбира се, подобно твърдение може да се отнесе към областта на митовете, но съвременните учени след подробно проучване на тази уникална билка потвърдиха, че древните легенди се основават на напълно научни факти. За най-ценна част на женшена се смятат коренчетата му, защото в състава им се съдържат:

1. Етерични масла.
2. Пектини и нишестета.
3. Фитостероли – вещества, регулиращи клетъчния обмен.
4. Минерали: селен, мед, кобалт, калций, цинк и още редица елементи от таблицата на Менделеев.
5. Витаминен комплекс, представен от почти цялата група B, аскорбинова и никотинова киселина, токоферол, фолиева киселина и други витамини.
6. Гликозиди, синтезирани от всички части на многогодишното растение.
7. Дъбилни вещества и алкалоиди.
8. Смоли и слуз.
9. Панаксова киселина.

Като цяло съставът на корена на женшен е много сложен. В него се наброяват няколко десетки съединения, много от които са изключително редки в природата. Затова растението е признато от официалната медицина и днес се отглежда за нуждите на фармацевтичната промишленост в специални плантации в екологично чисти региони.

Полезно е да знаете! В състава на растението напълно липсват мазнини и белтъци, а калоричността е само 41 единица. Затова напитките и лечебните чайове могат без притеснения да се консумират от хора, които следят фигурата си.

Как изглежда и къде расте

Женшенът е представител на азиатската флора, но днес се отглежда успешно в много страни с благоприятни климатични условия. Многогодишното растение принадлежи към семейство Аралиеви. Основни външни характеристики:

1. Женшенът е ниско растение, достига не повече от 40–50 см. На прави единични стъбла са разположени дълги листа.
2. По време на цъфтежа, който пада в средата на лятото, на върха на многогодишното растение се появява венче, състоящо се от бели невзрачни цветчета.
3. Плодовете узряват през септември. Това е костилка с яркочервен цвят. Във всеки плод се намират от 1 до 3 костилки-семена.
4. Женшенът се размножава само чрез семена, като след засяването им те покълват едва след 2 години.
5. Коренът на растението наподобява по външен вид вретено.
6. Ареалът на разпространение е разкъсан. В дивата природа лечебното многогодишно растение се среща в Далечния изток, Алтай, Тибет, Корея, Монголия, Северна Америка.
7. Женшенът предпочита богати, добре овлажнени почви, слънчевите лъчи действат върху него пагубно. Затова тревата се среща в кедрови и широколистни гори, където под сянката на дърветата за неговото съществуване има най-комфортни условия. Някои видове растат по склоновете на планини.

Това е интересно! Аптечният женшен на Изток се отглежда в оранжерии. Когато растенията достигнат петгодишна възраст, те се сортират.

Видове

В ботаническите справочници може да се намери подробно описание на 12 вида женшен, но в медицина са намерили приложение само 4:

1. Обикновеният или истинският женшен расте в Приморски и Хабаровски край, както и в североизточен Китай. Това е най-ценният лечебен вид.
2. Китайският вид, както лесно може да се разбере от названието, се отглежда в промишлени мащаби в Китай. Използва се в козметичната промишленост и кулинарията. Този вид е включен в Червената книга.
3. Сибирският женшен е по-известен под името „елеутерокок“. Въпреки че растението принадлежи към семейство Аралиеви, то не може да се счита за вид женшен. Всъщност съставите на тези две многогодишни растения са почти идентични.
4. Американският подвид вирее в Северна Америка. Често го наричат петнист. Особеност на този вид многогодишна трева е охлаждащото действие. Китайските лечители заради това качество уважават „северния роднина“ на азиатския женшен, тъй като в летния зной той спасява от жажда. Но законодателството на Канада и САЩ забранява събирането на лечебната трева без получаване на специално разрешение.

Важен момент: Женшенът достига максимална лечебна сила едва на 10–15 години. Затова отглеждането му е много трудоемък и дълъг процес. Някои местни градинари се опитват да отглеждат полезното растение на своя участък.

Събиране и съхранение

Тъй като ареалът на разпространение на женшена е ограничен, а събирането му в дивата природа в много страни е забранено със закон, само билкарите, живеещи в Алтай и Далечния Изток, успяват да съберат ценната суровина със собствени усилия. Но в аптеката може да се закупи растителен материал, отгледан в специални плантации или в оранжерии.

Особености на промишленото приготвяне на корена
При промишленото култивиране на женшена се прилагат агротехнически методи за внасяне на торове, които позволяват на растението да увеличи масата на корена. Но промишленото отглеждане на многогодишното растение води до бързо изчерпване на почвите.

1. При промишленото събиране на женшена целият материал се сортира на 4 вида. Най-ценният се смята за небесен вид.
2. Така нареченият „червен корен“ е изсушен женшенев корен, който в процеса на сушене придобива червен оттенък.
3. В правилно събрана и добре изсушена суровина за дълго се запазват всички лечебни свойства.
4. Съхраняването на ценния материал се препоръчва на тъмно място в торбички от естествена тъкан. Помещението, в което се съхранява женшенът, трябва редовно да се проветрява.
5. При спазване на всички условия може да се съхранява растителната суровина до 4 години.

На тези, на които се представи възможност да срещнат женшен в дивата природа, трябва да знаят как правилно да съберат коренчетата:

1. За приготвяне да се изберат растения не по-млади от 5 години.
2. Корените внимателно да се изкопаят, измият и изсушат.
3. Да се разстелят за сушене под навес или в проветриваемо помещение. Допустимият диапазон на температурите: 15–30°C. За да не се появи плесен, материалът ежедневно да се обръща.

Тест за степента на изсушаване се провежда чрез пречупване на коренчето: ако при опит за това се чуе хрущене, значи реколтата може да се оформи за дълготрайно съхранение.

Забележка: неконтролираното събиране на ценното растение доведе до почти пълно изтребване на женшена на територията на Корея. Затова в много страни това растение се охранява от закона.

Лечебни свойства на женшена

Преди да навлезем в описанието на лечебните свойства на женшена, бих искал да направя малко историческо отклонение. В древността растението наричали „дар на безсмъртието“, защото хората вярвали, че то може да даде на човека вечен живот. На Изток все още съществува поверие, че в момента, когато растението цъфти, то започва да гори с бял пламък. И щастливецът, на когото се случи да види със собствените си очи този сияещ огън, ще се излекува от всяка болест. Счита се, че женшенът е способен дори да възкреси умрял човек.

Разбира се, що се отнася до възкресението – това е спорен въпрос, тъй като няма нито един факт, потвърждаващ такава способност на растението. Но положителното влияние на женшеновия корен върху човешкия организъм отдавна е доказано от учените. Приемът на препарати на основата на корена на дълголетието дава следните полезни ефекти:

• подобрява клетъчния метаболизъм;
• ускорява протичането на обменните процеси;
• стабилизира състоянието на нервната система;
• укрепва имунитета;
• помага да се справи с безсънието;
• нормализира дихателните функции;
• повишава работоспособността;
• подобрява мозъчната дейност;
• премахва умората;
• извежда токсините от организма;
• укрепва сърдечно-съдовата система;
• притежава противовъзпалителни свойства;
• регулира нивото на захарта в кръвта;
• стимулира заздравяването на рани;
• подобрява функциите на ендокринната система;
• привежда в норма показателите на артериалното налягане;
• тонизира и зарежда организма със здрава жизнена енергия.

Този и без това внушителен списък от полезни действия може да бъде допълнен с още десет точки. Например, трябва задължително да се каже, че женшенът е прекрасен антиоксидант и адаптоген. Неговото влияние върху състоянието на имунната система на отслабени от продължителна болест пациенти е трудно да се надцени. Коренът на многогодишното растение е отлично профилактично средство срещу много сериозни заболявания, включително онкологията. Днес в аптечната мрежа може без рецепта да се закупят общоукрепващи препарати и хранителни добавки, в чийто състав присъства коренът на дълголетието. Но при желание да се подобри здравословното състояние чрез използване на натурална добавка винаги трябва да се вземат предвид вероятните рискове, а също и да се знаят особеностите на приложение на корена при различни патологии. Нека се спрем малко на това какво влияние оказва лечебният женшен върху организма на хора от различна възраст.

За жени

За представителките на нежния пол женшенът е полезен като природен антиоксидант. Козметичните средства за грижа ще помогнат да се смекчат възрастовите промени и да се запази външната привлекателност. Освен това жените са по-податливи на стрес от мъжете. Ако се приема тинктура от лечебния корен по няколко капки, може без проблем да се уравновеси състоянието на нервната система. Освен това ползата от женшеновия корен за жените се проявява в следното:

• помага да се реши проблемът с безплодието;
• премахва болезнените усещания по време на менструация;
• привежда в норма хормоналния фон;
• смекчава негативната симптоматика в периода на менопаузата;
• повишава либидото.

При силна умора е полезно жени от всяка възраст да приемат тинктура, приготвена по следната рецепта: 50 г натрошен корен се заливат с бутилка водка. Тинктурата трябва да отлежи при стайна температура в продължение на три седмици. За активиране на растителните компоненти съдът трябва периодично да се разклаща. Лекарството се приема преди хранене по 1 ч.л.

Важно! Препаратите с женшен не трябва да се приемат едновременно с коагуланти и антидепресанти. Подобно съчетание може да доведе до опасни за здравето и дори за живота последици.

За мъже

Сапонините, съдържащи се в коренчетата на многогодишното растение, могат да окажат подкрепа на мъже, които изпитват сериозни проблеми в интимния си живот. От страна на пациента не се изискват особени усилия; достатъчно е просто редовно да приема тинктурата в продължение на поне един месец. Вярно е обаче, че такова лекарство не бива да се комбинира с кафе, тъй като подобен „дует“ може да предизвика неконтролируема възбудимост и повишена сексуална активност. Освен увеличаването на сексуалните възможности, коренът на дълголетието:

• ще повиши физическата издръжливост;
• ще стабилизира артериалното налягане;
• ще подобри работата на сърцето, което е важно за пълноценната профилактика на инфаркти.

Рецепта за домашна тинктура: 100 г прах от кореновата част на растението се заливат с 500 мл водка или пречистен спирт. След един месец тинктурата се филтрира и се пие три пъти дневно по 25 капки.

Допълнение: В сравнение с други популярни стимуланти на умствената и физическата дейност женшенът действа по-меко. На мъжете в напреднала възраст домашното лекарство ще помогне да продължат активното си дълголетие.

По време на бременност

Въпреки че женшеновият екстракт и другите лекарствени форми с това растение са полезни за укрепване на общото състояние, по време на бременност не трябва да се приемат. Само в изключителни случаи и с разрешение на лекар такива препарати могат да се приемат предпазливо. Работата е там, че изразеното тонизиращо въздействие може да повлияе отрицателно на плода и дори да предизвика преждевременно раждане. Не бива да се забравя, че чудо-коренът повишава кръвното налягане, а това е опасно за бъдещата майка.

По време на кърмене

На кърмещите жени, както и на бременните, е забранено да приемат тонизиращи препарати. Заедно с млякото лекарството ще попадне в организма на детето, а това може да окаже отрицателно въздействие върху нервната система на малкото. Затова е по-добре да се въздържат от приема на такива растителни препарати.

За деца

За деца и юноши препаратите, съдържащи женшен, са забранени. Това се отнася за витаминните комплекси и биоактивните добавки.

При отслабване

Много съвременни програми за отслабване включват корена от женшен. Способността на растителния препарат да подобрява метаболизма подпомага активното протичане на обменните процеси, което като цяло премахва излишните килограми. Освен това успокояващото въздействие върху нервната система помага този период да се преодолее по-лесно. Някои хора добавят коренчета към храната или приготвят от тях лечебен чай. И двата варианта отговарят на основната концепция за отслабване като мярка за оздравяване на организма.

Внимание! За да не увеличите случайно апетита поради приема на такова лекарство, трябва да го приемате след хранене. Вечерта също не трябва да пиете чай с женшен, за да не страдате от безсъние.

Интересен факт: За чудесните свойства на корена на женшена стана известно едва през 17 век. Много рецепти с негово участие все още се пазят на Изток в строга тайна.

За какво е полезен женшен в капсули

Предимството на всякакви капсули и таблетки е в удобството на тяхното приложение. Придобивайки полезна добавка в аптеката, не се налага сам да определяте дозировката, рискувайки да получите неприятност под формата на страничен ефект. Женшенът спада към силнодействащите растителни средства. В инструкцията, която се прилага към всяка опаковка с лекарството, ясно са посочени правилата за прием.

1. Като правило, за подобряване на общото благосъстояние се приемат капсули с женшен по време на хранене, по 1–2 броя. Това е норма за възрастен човек.
2. За активизиране на умствените способности трябва да пиете по 2 капсули.
3. За повишаване на тонуса – два пъти дневно по 1 капсула. Терапевтичният ефект обикновено се проявява след няколко седмици от началото на курса.
4. Ако се появят такива неприятни симптоми като гадене, нарушение на съня, главоболие, учестено сърцебиене, трябва незабавно да прекратите приема на препарата.

Как да приемате женшен в бодибилдинга

Привържениците на активния начин на живот стриктно спазват диетичен режим, в който често включват растителни добавки. Тъй като основната задача на атлетите, занимаващи се с бодибилдинг, е корекция на формата на тялото чрез систематични тренировки и хранене, се подбират такива активни вещества, които оказват определено влияние върху протичането на биохимичните процеси. Коренът от женшен идеално подхожда за такива цели, тъй като растението ускорява обмяната и повишава метаболизма на веществата. Само тези две действия помагат за поддържане на нормално тегло. Освен този ефект, коренът от женшен:

1. Повишава издръжливостта.
2. Ускорява възстановяването след интензивни физически натоварвания.
3. Увеличава запасите от кислород в тъканите.
4. Попълва енергийния ресурс.
5. Облекчава емоционалното напрежение и умората.
6. Укрепва костния скелет.
7. Регулира водния баланс, което помага да контролирате чувството на жажда по време на тренировки.

Но най-важното – коренът на дълголетието предпазва мускулите от стреса, който винаги съпътства спортните занимания. Това състояние е опасно, защото мускулните тъкани бързо се изтощават, стават отпуснати и слаби, а по-късно се заменят с мастни.

Женшен в народната медицина

За лечебните свойства на женшена най-добре говори многовековната практика на приложение на това растение. Въпреки че съвременната фармацевтична индустрия е способна да напълни пазара с най-иновативни лекарствени препарати, народните методи на лечение не са загубили своята актуалност. Ако се вгледаме, основата на много медикаменти, признати от официалната медицина, се състои от същите растения, които предлагат лечителите и билкарите. Тъй като става въпрос за корена на женшена, той е суровина за приготвяне на:

• тинктури;
• мехлеми;
• билкови смеси;
• таблетки;
• прахчета;
• гранули;
• сиропи;
• екстракти.

Растението се включва в хранителни добавки и лечебни чайове. Тук са изброени формите, които в изобилие се предлагат по аптечните витрини. Но не трябва да се забравят практически безграничните възможности на нетрадиционната медицина. За две хилядолетия народната медицина е натрупала огромен опит в лечението на прости разстройства и тежки патологии. Създадено е огромно количество уникални рецептури, чиято ефективност е доказана на практика. Вероятно именно поради това, че народните средства за лечение имат солидна доказателствена база, тези методи остават търсени и във века на техническия прогрес. Що се отнася до женшена, трудно е в живата природа да се намери друго растение, равностойно на него по сила и ефективност.

Нека разгледаме няколко примера за приложение на лекарствените форми с корен на безсмъртието по народни рецепти при често срещаните заболявания.

При захарен диабет

В комплексната терапия при диабет често се използват домашни средства с женшен. Диабетиците получават от това съчетание следната полза:

1. Известно е, че женшеновият корен засилва действието на противодиабетните препарати, което помага да се поддържа приемливо за болния ниво на захар в кръвта.
2. Не трябва да се забравя, че захарният диабет не е локално заболяване на един орган, в патологичния процес се включва целият организъм. Затова лечебното растение помага да се минимизират негативните явления, като оказва положително влияние върху всички системи.
3. Разбира се, болните от диабет трябва да се консултират с ендокринолог относно избора на рецепта и определянето на подходяща дозировка. Но обикновено лекарите назначават общоукрепващ курс за един месец. Това могат да бъдат капсули и спиртен настой от корен, приготвен в домашни условия.

При панкреатит

При възпаление на панкреаса за профилактика на обостряне на заболяването е полезно да се пие отвара от корените на дълголетието. Напитката повишава апетита, подобрява обменните процеси, нормализира функциите на болния орган. Отварата се приготвя по следната схема: 2–3 сухи коренчета се заливат с ½ л вряла вода, поставят се на огън. Сместа се вари 10 минути на слаб огън. След това се настоява цял час. Лекарството се пие между основните хранения по една трета от чаша. Всеки ден на профилактичното лечение се препоръчва да се приготвя прясна отвара.

При гастрит

За нормализиране на работата на храносмилателната система ще подхожда следната рецепта: 5 мл екстракт от женшен се разрежда в чаша горещо мляко. Сместа се охлажда приблизително до 40°C, а след това се добавя към киселомлечната закваска. Получава се напитка, наподобяваща по консистенция кисело мляко. Трябва да се пие 30 минути преди хранене два пъти дневно, като се изпива цялото количество наведнъж. Също така може да се приема тинктура от женшен на водка преди хранене по 30 мл. Положителен резултат обикновено се наблюдава след 14 дни такова лечение.

При подагра

Тъй като основната причина за подагра е пикочната киселина, фитотерапията с тинктура от женшен може да помогне за намаляване на концентрацията на това вредно съединение в организма. Освен това компонентите на коренчетата се справят отлично с възпалителните прояви, облекчават болката и подобряват обменните процеси. При подагра върху засегнатите места могат да се правят компреси с разтвор от това полезно растение.

За черния дроб

Тинктурата от корен се препоръчва да се приема при хронични чернодробни заболявания и цироза. Например, при хепатит лекарите в комбинация с основната терапия предписват водна запарка с женшен или билков чай. Тези лечебни напитки подобряват функциите на черния дроб и добре прочистват тъканите му. Не по-малко ефективни са капсулите.

При холецистит

Много хора наричат холецистита болест на тези, които не са свикнали да си отказват гастрономическите удоволствия. Но такива удоволствия впоследствие се отразяват на здравето на черния дроб и на функцията на жлъчния мехур. Ето защо при подобни нарушения, както с профилактична, така и с терапевтична цел, си струва временно да се откажете от кулинарните си изкушения и вместо това да преминете курс на лечение с лечебен чай от изсушения корен на американския женшен. Това многогодишно растение е прекрасен естествен антиоксидант и адаптоген. То ще помогне да се прочистят жлъчните пътища от токсини, ще подобри обменните процеси и ще нормализира оттичането на жлъчката.

При кръвно налягане

Известно е, че промяната в стойностите на артериалното налягане (както в посока на понижаване, така и на повишаване) се отразява негативно на общото самочувствие на човека. При хипертония, тоест високо артериално налягане, не се препоръчва самостоятелно да се приемат препарати от женшен. Но ако лекарят разреши, може да опитате да нормализирате налягането със следното средство: 2 с.л. прах, получен от сухи коренчета от женшен, се заливат с точно същото количество вода. Сместа се поставя на водна баня и се оставя да къкри 10 минути. След това разтворът трябва да престои още един час, след което се прецежда. Пие се по 1 с.л. преди всяко хранене.

За хипотониците идеално подходяща е спиртната тинктура от корен от женшен. Препаратът може да се приготви самостоятелно по следната схема: за 1 с.л. растителна суровина се вземат 0,5 л алкохол. Получената смес се разклаща добре и след това се оставя за 5 дни. В зависимост от стойностите на налягането тинктурата може да се приема до 4 пъти на ден по 30 капки. Задължително контролирайте стойностите на артериалното налягане! Стандартният курс на поддържаща терапия е 1 месец, но при необходимост лечението може да се повтори след кратка почивка.

При онкологични заболявания

Женшенът е много обещаващ като профилактично средство срещу рак. Благодарение на наличието на сапонини и други антиоксидантни компоненти, препаратите с участието на лечебното растение действат на клетъчно ниво, неутрализирайки свободните радикали. Редовните непродължителни профилактични курсове намаляват многократно риска от развитие на злокачествени образувания на белите дробове, храносмилателните органи, устната кухина, дебелото черво. Ако е диагностициран рак, тогава женшенът в комбинация с други лечебни билки проявява цитотоксична активност. Най-добре е тинктурата да се запива с гроздов сок. Дозировка:

• първият месец на приема – 1 ч.л.;
• вторият – 2 ч.л.;
• третият – ½ дес.л. и двукратен прием на препарата.

При простатит

Чаят от билката ще облекчи общото състояние и ще нормализира функциите на простатната жлеза. За приготвянето му трябва 1 ч.л. прах от сухия корен на растението да се запари направо в чаша, като обикновен чай. След десетминутно настояване да се пие лечебната напитка преди ядене.

При депресия

Целителите съветват при отпадналост и депресивни състояния да се пие концентриран аптечен настой от корен на женшен. Той действа практически мигновено, зареждайки организма с позитивизъм и енергия. Не по-малко резултативни са капсулите на основата на сух екстракт от лечебното коренче. Може да се приготви тинктура самостоятелно: за целта трябва да се смеси спирт 60% и прах от корена на растението по схема 10:1. След три седмици настойване да се приема лекарството по 15 капки до 2 пъти на ден. От листата на многогодишното растение също се приготвя лечебен еликсир.

При настинка

При симптоматика на респираторно заболяване може да се приготви ефективно средство по следната рецепта: в голяма ряпа да се направи вдлъбнатина. После зеленчукът да се постави за 2 часа в уред за пара, а наблизо да се сложи коренче женшен. Когато процесът на изпаряване на ряпата приключи, коренът да се прехвърли в кухината на ряпата, отгоре да се залее с мед, разреден със спирт. Ряпата трябва да престои едно денонощие. През това време тя ще пусне сок, който ще се смеси с меда и женшена. После готовото лекарство може да се приема по 1 с.л. три пъти. Както показва практиката, след едно денонощие такова лечение от кашлица и хрема няма да остане и следа.

При менопауза

В периода на хормонално преустройство при менопауза може да се пие билков чай или да се приема тинктура с женшен. Простото лекарство ще помогне да се приведе в нормално състояние нервната система, да се подобри сънят, да се премахне раздразнителността. Но жените, които имат нестабилно артериално налягане, непременно трябва да се консултират с лекар.

При анемия

При нисък хемоглобин трябва да се прекарат сухите корени на многогодишното растение през месомелачка, а после 100 г растителна маса да се смесят с 0,9 кг мед. Полученият състав добре да се разбърка, да се постави за един месец на тъмно място. След изтичане на посочения срок да се приема сместа по ½ ч.л. сутрин преди закуска в продължение на 2 месеца.

При купероза

Куперозата се счита за сериозен дефект на външността, който е трудно да се маскира с козметични средства. Причината за това явление е нарушение на микроциркулацията на кръвта. С помощта на женшен не е трудно да се справите с този недостатък, ако приготвите лечебна маска с целебния корен или добавите етерично масло от растението към обичайните средства за грижа.

При метеозависимост

Синдромът на метеозависимост се проявява в това, че организмът на човека реагира на всякакви промени във времето. Реакцията може да бъде съвсем различна: нарушение на съня, умора, загуба на апетит, мигрени. В такива периоди може да пиете чай от женшен или капсули.

При мастопатия

Основната причина за мастопатия лекарите наричат хормонален дисбаланс. Съдържанието на фитостероли в състава на коренчетата от женшен ще помогне да се приведе съотношението на прогестерон и естроген в равновесно състояние. В резултат неприятните усещания в гърдите и болките ще изчезнат. Може да пиете билков чай с женшен или домашно приготвена тинктура. Всеки от двата варианта на напитки ще помогне да се стабилизира ситуацията.

За имунитета

При отслабен имунитет в пиковите периоди на увеличаване на броя на респираторните заболявания е достатъчно да се проведе профилактичен курс на прием на тинктура или екстракт от билката женшен. Ако по някакви причини не е желателно да се приемат препарати на алкохолна основа, можете да пиете по 1 капсула на ден. Ефектът ще бъде точно същият като от тинктурата.

За стави

При проблеми с опорно-двигателния апарат най-добър резултат дават компресите върху болните стави. За тази цел трябва да се приготви концентрирана алкохолна настойка, но по-лесно е да се купи в аптеката готов препарат за външно приложение. Ежедневните процедури ще премахнат болезнените усещания и отоците, ще помогнат бързо да се възстановят нормалните функции на болната става.

Видове лечебни състави

Ползата от билката женшен не подлежи на съмнение. Лечебната ефективност на това растение е доказана от учени и от вековна практика на приложение. Но положителният резултат на всяка терапия зависи от много фактори, включително от правилното приготвяне на лекарствения състав. Трябва да се признае, че рецептите за лечебни разтвори с корена на дълголетието съществуват в огромно количество. Всеки вариант се различава преди всичко по пропорциите на основните съставки. От това зависи концентрацията на разтвора: така, за външни процедури има смисъл да се използват по-силни състави, а за вътрешен прием са подходящи по-слабо концентрирани препарати.

Запарка

За външна обработка на чувствителните участъци на кожата е по-добре да се използва воден настой от корен на женшен. За целта трябва да се вземат:

• вода – 1 чаша;
• растителна суровина – 70 г.

Как се готви:

1. Водата се загрява до температура на кипене, след което се залива с нея приготвеният в съда прах от корен.
2. Покрива се съдът, за да се настоява разтворът.
3. След 2 часа настойката се прецежда и след това се прелива в чист буркан.

Настойка

Всяка тинктура се приготвя на алкохолна основа. Обикновено за тази цел се взема водка или друга подсилена напитка. За разтвор със средна концентрация е подходящо следното съотношение на компонентите: на 100 г суровина – 0,8 л течна основа.

Първо изсипете корените в буркан, а след това излейте водката. Затворете плътно буркана с капак и го поставете за 2 седмици на място без достъп на светлина. Разклащайте разтвора ежедневно. След изтичане на този срок, прецедете готовата тинктура. Приемайте лекарството по 10 капки преди или по време на хранене.

Отвара

Целебната отвара може да се приготвя само от корен от женшен или да се смесва с други растения, например мента, лайка, жълт кантарион. За да запази напитката по-голямата част от полезните съставки, приготвяйте отварата на водна баня в продължение на 10 минути, без да допускате бурно кипене на разтвора. Сместа трябва да къкри на слаб огън. Напитка със средна концентрация ще се получи, ако за 2 с.л. от суровината вземете чаша вода.

Чай

Чаят от женшен също може да се приготви в различни варианти. Ароматна е напитката в комбинация с мед. Тази класическа формула се използва най-често. Средството се приготвя като обикновен чай, тоест чрез запарване. Само че вместо чай трябва да вземете 1 ч.л. сух корен. За да бъде напитката наситена, тя трябва да се запари за 10–15 минути. На ден можете да пиете 3–4 чаши от целебния чай. За хората с умствен труд си струва да заменят сутрешното кафе с полезния чай. Ефектът от билковата напитка ще бъде много по-голям.

Мехлем

Разбира се, по-лесно е да купите мехлем в аптеката, но в някои случаи е полезно да приготвите сами лекарството. За лечение на стави можете да използвате следната рецепта: 2 с.л. натрошени корени първо се заливат с вряла вода (30 мл), а след това получената смес се разбива в блендер. Оставете сместа за 2 часа, след което я загрейте на водна баня, докато консистенцията наподоби гъста заквасена сметана. Нанасяйте домашния мехлем върху проблемните зони за облекчаване на болката.

Мехлем за лечение на псориазис
Смесете следните съставки в равни части:

• вазелин;
• пчелен восък;
• зехтин;
• прах от женшен.

След приготвяне поставете средството в буркан и съхранявайте в хладилник.

Прах

Суровина с добро качество можете да закупите в аптека или от билкари. Изсушеният корен се смила на прах чрез стриване в хаванче или с помощта на блендер. Съхранявайте ценния растителен материал в съд с плътно затварящ се капак.

Масло

Истинско масло от женшен не може да се приготви в домашни условия. В промишлеността го получават чрез сложен метод на двойна дестилация. Но в аптеката такава продукция винаги се предлага в продажба. Маслото от женшен е по-подходящо за козметични цели: добавя се в състава на маски, кремове. Често маслото от целебното многогодишно растение служи като основа за масаж.

Приложение в козметологията

Подмладяващите свойства на корена от женшен са били активно използвани още в древността. Много уникални рецепти на древните красавици са достигнали до наши дни в непроменен вид. Предлагаме няколко рецепти за запазване на красотата и младостта на кожата.

Тонизираща маска

Такава процедура ще бъде полезна за застаряващата и отпусната кожа. Трябва да се разтворят 70 г прах от корен във вода с температура 80–90 °C. Тази кашеобразна смес, след като леко изстине, се нанася веднага върху дермата, като се заобикаля зоната на очите. Време за задържане – 20 минути. Съставът се измива с топла вода.

Компреси

Това също е един от видовете подмладяващи домашни процедури. Но в този случай е необходим пресен корен – 100 г. Продуктът се нарязва на ситно, залива се с 400 мл изворна вода и разтворът се довежда до кипене. След това в разтвора се навлажняват парчета марля и се прилагат върху лицето. След петнадесетминутните компреси лицето се освежава и дребните бръчици стават по-малко забележими.

Домашен крем срещу лунички

Средството избелва отлично кожата и премахва възрастовите изменения. 7 капки екстракт от женшен се смесват с тройна порция масло от карите. Получената смес се нанася всяка сутрин върху чисто лице преди гримиране.

Маска за коса

Не е тайна, че към пролетта косата изглежда без блясък. Маска от следните съставки ще ѝ върне здравословния блясък:

• женшен – 30 г;
• мед – 25 мл;
• вода – 200 мл.

Всички компоненти се смесват, сместа се оставя да престои един час и след това се нанася върху косата, като се разпределя по цялата ѝ дължина.

Средство за суха и чуплива коса

Съставки:

• пресен банан – една четвърт;
• ябълково пюре – 15 г;
• портокалов сок – 15 мл;
• тинктура от женшен – 15 мл.

Всички компоненти се разбъркват старателно и след това получената маса се нанася за половин час върху влажни кичури.

Средство против пърхот

Това е своеобразен пилинг на скалпа. Рецептата е идеална за тези, които имат мазна коса. Трябва да вземете:

• морска сол;
• тинктура от женшен;
• шампоан.

Съотношение на компонентите: 2:1:1. Полученият състав се втрива в скалпа, задържа се 5 минути и след това се измива. Ако процедурата се изпълнява два пъти седмично, къдриците много скоро ще придобият здравословен вид.

Козметиката за коса с женшен дава впечатляващ ефект още от първото приложение.

Противопоказания за употреба

Въпреки всички изброени предимства, женшенът има и недостатъци. Разбира се, те са много по-малко, но не може да не се съобразяваме с тях. Абсолютни противопоказания за всички видове употреба са:

• психични разстройства;
• епилепсия;
• възраст до 12 години;
• лоша съсирваемост на кръвта;
• бременност и кърмене;
• алкохолизъм;
• повишена възбудимост;
• гастрит с ниска киселинност;
• индивидуална непоносимост;
• всички заболявания в остър стадий.

Също така препарати с корен от женшен не бива да се приемат по време на менструация и при нарушения на сърдечния ритъм. Освен това по време на лечението трябва стриктно да се спазват препоръчаните дозировки. Дори незначително превишаване на допустимата норма може да доведе до тежко нарушение.

Вътрешният прием на всякакви препарати с женшен не може да се съчетава със следните групи лекарства:

• седативни средства;
• невролептици;
• диуретици;
• психостимуланти;
• хипогликемични лекарства;
• противогърчови средства;
• аналептици.

Ако лекуващият лекар препоръча тинктура от женшен или друго средство с този растителен компонент, задължително трябва да го информирате за медикаментите, които болният приема в момента. Такава предвидливост ще позволи да се избегнат нежелани последствия, които комбинацията от несъвместими препарати може да предизвика.

Женшенът е щедър подарък на природата. Но най-богатите дарове носят полза само когато се използват разумно. Уникалното растение напълно ще оправдае името си „корен на живота“, ако не се злоупотребява с неговите великолепни възможности. Когато става въпрос за здравето, винаги трябва да се помни за чувството за мярка.

Снимка на женшен