Ленка обикновена: лечебни свойства и противопоказания

Ленка обикновена – това растение, известно също под имената лъвска зина, див лен, чехълче и жабник. В официалната медицина то не е намерило своето приложение, но благодарение на силното си терапевтично въздействие широко се използва в народната медицина. Въпреки това в някои страни дори самите лекари при предписване на лечение препоръчват на своите пациенти да употребяват ленка. Например, немските лекари препоръчват да се употребява това растение при хепатит, запек и проблеми с пикочния мехур. Корейските специалисти съветват да се постига с помощта на ленка пълно спокойствие, т.е. смятат я за прекрасно седативно средство. А монголските лекари съветват да я прилагат при ухапвания от животни.

Учени от Санкт Петербург проведоха през 2010 година много любопитни изследвания, които показаха, че в ДНК на ленка са внедрени бактерии. Това означава, че има възможност за пренос на специални гени между висшите растения и бактериите. Това не прави ленка специална, тъй като вече са известни много трансгенни растения, но я поставя на едно ниво с тютюна и батата.

Невъзможно е да се установи със сигурност кога точно са станали известни лечебните свойства на ленка, но да се лекува с нея са започнали много отдавна – това е сигурно. Древните знахари са я използвали при възпаления на очите и сълзене, за бързо заздравяване на рани по кожата, при кървава диария. Имало е дори такова поверие, че ако човек се наслаждава на напитка от ленка, гледайки звездното небе, то през следващата година няма да се страхува от ухапвания от змии.

Химичен състав

1. Ленивчето е много богато на жизнено необходими за организма микроелементи и витамини, съставът му се отличава с химическо разнообразие. В основата му са алкалоиди и гликозиди.
2. Тревата е много богата на органични киселини, фитостерини, различни дъбилни вещества, стероиди от растителен произход. В нея има много каротин, пектин, витамини С и В9.
3. В семената на обикновеното ленивче се съдържа до 35% мастно растително масло. Парафини и циановодородна киселина се отделят при хидролиза.
4. Допълнително в състава на това лечебно растение има смоли, слуз, минерални вещества, триакантин и сапонини.

Как изглежда и къде расте

Обикновеното ленивче е многогодишно тревисто растение, което може да достигне височина около 90 см. Това растение принадлежи към известното на всички семейство Живовлекови. Стъблата са разклонени, гъсто обрасли с листа, има дълги издънки. Коренът е главен и може да достигне дължина до 1 м, понякога се среща разклонена коренова система. Цветовете са с неправилна форма, събрани в удължени съцветия, оцветени в жълто. Плодът представлява кутийка с овална форма с огромно количество семена – до 32 хиляди.

Ленивчето цъфти през цялото лято и септември, плодовете започват да узряват от август. За опрашването са необходими пчели или земни пчели. За някои насекоми ленивчето е инсектицид, много е токсично за конете.

Известни са общо повече от 100 вида ленивче, 18 от които са включени в списъците на редките растения. Най-популярните видове: обикновеното (за което става дума в тази статия), така нареченото мароканско и растение със сложно име – цимбаловидно, както и варовиково, двуразделно. По-малко известни са пурпурното, алпийското, далматинското.

Обикновеното ленивче расте на територията на Русия практически навсякъде: в горите, полетата, по крайпътищата, насипите, горските поляни, ливадите и т.н. Тъй като семената се разпространяват от вятъра, това растение може да се причисли към инвазивните и плевелните. Поради това ленивчето често се среща сред посевите за фураж като обикновен плевел.

Тревата расте и в азиатските райони с умерен климат. Обича доброто осветление и почва, която изсъхва добре след поливане.

Някои видове ленивче изглеждат достатъчно привлекателни, за да бъдат отглеждани на лехи като декоративно растение.

Събиране и съхранение

Обикновеното ленивче се отнася към условно отровните растения, затова събирането му е задължително с ръкавици, а след това трябва старателно да измиете ръцете си със сапун.

За приготвяне на полезни суровини се използва трева без цветове и само по време на цъфтежа. Най-добре е растението да се събира в сухо и слънчево време, защото така то изсъхва по-бързо и се запазва по-добре за дълго време.

При отрязване на ленивчето трябва да се отстъпи 10 см от земята, като се остави «пънче» с корена. Не е желателно стъблото да се реже и раздробява, то изсъхва в първоначалния си вид. Трябва да се има предвид, че при събиране растението започва да мирише много неприятно и остро, а при сушене тази миризма се засилва още повече.

Стъблата трябва да се разположат на тънък слой върху вестник в добре проветриво помещение или навън на сянка. Ако въздухът е достатъчно сух и топъл, процесът на заготовка на суровината няма да отнеме повече от 2–3 седмици.

Вече изсушената трева да се съхранява само в сухо помещение, като се сложи в картонени кутии, тъкани или хартиени торби – важно е суровината да „диша“. Не може да се съхранява заедно с други лечебни треви, защото ленивчето е отровно. Ако всичко е направено правилно, изсушеното ленивче може да се съхранява в продължение на една година.

Лечебни свойства на ленка

В народната медицина ленивчето е получило изключително широко разпространение благодарение на многобройните си полезни свойства: то е и отхрачващо, и обезболяващо, и понижаващо температурата, и диуретично, и жлъчогонно, и потогонно. Понякога се използва в борбата с паразити.

Сфера на приложение на обикновеното ленивче:

• бронхит, ангина, ларингит, фарингит, възпаление на белите дробове;
• анемия, болести на кръвта;
• хепатити;
• пиелонефрит, цистит, бъбречнокаменна болест;
• краста, псориазис, диатеза;
• гнойни рани и язви по кожата, фурункули;
• гастрити, язви, запек, метеоризъм, отравяния;
• паразити (глисти);
• хемороиди;
• проблеми с кръвното налягане: хипотония, хипертония;
• нарушения на хормоналното ниво в организма, смущения в менструалния цикъл;
• конюнктивит;
• остри респираторни заболявания;
• гъбички;
• синдром на Мениер (болест на вътрешното ухо);
• отслабен имунитет;
• енуреза;
• нервни стресове.

Този толкова широк спектър на приложение се обяснява с много богатия химичен състав на ленивчето. Веществото пеганин може да понижава кръвното налягане, да подобрява тонуса на матката и червата. Органичните киселини имат антисептични и антиоксидантни свойства, ощелачават и подобряват метаболизма. Гликозидите оказват противомикробно действие и намаляват пропускливостта на капилярите, увеличават еластичността на еритроцитите.

Ленивчето подобрява обмяната на веществата в организма, има отхрачващо свойство, като улеснява отделянето на храчките. То също може да прочисти стомашно-чревния тракт от токсини, което е необходимо при отравяния, а също така извежда камъни и пясък от бъбреците и пикочния мехур.

Ленивчето отлично облекчава възпаленията, укрепва организма като цяло. Билката благоприятно влияе на хормоналния фон (имат се предвид половите хормони), което води до нормализиране на нарушения менструален цикъл при жените и на потенцията при мъжете. Тя облекчава болката, снема дискомфортните усещания при болните с херния. Народните лечители използват ленивчето при лечение на миопатия – наследствено заболяване, свързано със слабост на мускулите. Известни са случаи, когато то е било ефективно при комплексно лечение на парализа на крайниците.

Всякакви възпаления на гърлото, очите, лигавиците се облекчават с помощта на ленивчето, тъй като то е силен антисептик. Външното приложение помага за избавяне от гнойни рани, фурункули, порязвания, изгаряния, обриви, пъпки и други увреждания на кожата.

Ако се правят промивки с отвара от ленивче при вулвовагинит, възпалителният процес в женските полови органи ще премине много по-бързо. А при хемороиди могат да се използват няколко метода наведнъж: тампони с мехлем от ленивче, вани с отвара и компреси.

Това далеч не е пълен списък на заболяванията, при които обикновената ленка е доказала своята ефективност. Тук влизат гастрити, язва на стомаха и дванадесетопръстника, глисти, енуреза и много други.

Ленка обикновена в народната медицина

При болести на очите

Трябва да се вземат по 20 г обикновена ленка, бъз и метличина и сместа се залива с 2 чаши гореща вода. Оставя се да престои 8 часа, след което се прецежда. С този настой редовно се промиват очите или се правят компреси поне 5 пъти на ден до пълно изчезване на симптомите.

При хипотония (понижено артериално налягане)

Смесете по 1 чаена лъжичка царевични близалца, ленка и смил. Сместа от билки се залива с 2 чаши вряла вода, оставя се да престои 2 часа, след което се изцежда и прецежда. Пие се по 1 чаена лъжичка всеки ден преди всяко хранене.

При възпаление на гърлото (ангина, при остри респираторни заболявания)

В този случай е достатъчна само ленка без допълнителни билки. Трябва 1 супена лъжица билка да се залее с 400 мл вряла вода, да се покрие с капак и да престои 1 час. С прецедения настой се гаргаризира болното гърло всеки час до оздравяване.

При заболявания на черния дроб и бъбреците

Вземете същия състав от билки като при пониженото налягане: царевична коса, ленка и смил в равни части. Общо сместа от сухи билки трябва да е 1,5 чаени лъжички. Залейте с една чаша гореща вода и оставете под капак за 1 час. Прецедете, охладете и пийте по 1 супена лъжица преди всяко хранене. Курсът на лечение е не повече от 2 седмици.

Компреси при гнойни рани и язви на кожата

Ленката много добре премахва възпалението и облекчава болката, затова се използва широко не само при заболявания на вътрешните органи и системи, но и при увреждания на кожата. 6 супени лъжици изсушен материал се заливат с 1 чаша вряла вода, прецежда се след 2 часа. С този настой се промиват раните или се правят компреси на увредените места до пълно заздравяване.

При болестта (синдром) на Мениер

При това заболяване се препоръчва да се приема настой от ленка вътрешно по 125 мл 2 пъти на ден преди хранене. Настоят трябва да е със стайна или топла температура. 1 супена лъжица изсушена билка се залива с 1 чаша гореща вода и се оставя да престои 10 минути.

При зъбобол, възпаление и кървене на венците, лош дъх от устата трябва да се вземе 1 чаша вряла вода и 1 супена лъжица суха ленка. Кипва се 10 минути, охлажда се, прецежда се и се гаргара с отварата устата след всяко хранене и миене на зъбите.

При метеоризъм, подуване и чревна колика

1 чаена лъжичка се залива с 1 чаша гореща вода и се вари на среден огън в продължение на 10 минути. След това разтворът стандартно се охлажда и прецежда. Пие се тази отвара 4 пъти на ден по 1 супена лъжица.

При хемороиди

Трябва да се вземат по 1 супена лъжица изсушени билки от обикновена ленка, воден пипер и дъбова кора. Тези билки се счукват на фин прах и се смесват с 3 супени лъжици вазелин или свинска мас. С този мехлем се напоява тампон и се вкарва ректално.

При запек

Една чаша суха ленка се залива с една чаша водка и се настоява само няколко часа, след което тинктурата е готова за употреба. Пие се по 1 с.л. преди лягане.

При злокачествени тумори

Обикновената ленка често се използва заедно с официалното комплексно лечение при онкология. Нужно е 1 дес. л. от билката да се залее с 250 мл гореща вода и да се държи над пара за 15 минути. След това се отстранява от водната баня и се настоява още 45 минути. Прецежда се. Пие се по 1 с.л. половин час преди хранене три пъти дневно.

В случаите, когато туморът се намира отвън, може същият билков разтвор да се използва за лапи и компреси.

При кожни възпаления (подутини, зачервявания, отоци)

В 500 мл мляко трябва да се кипнат 4 с.л. изсушена ленка. Сместа ще бъде с консистенция на каша. Щом заври, се сваля от огъня и се охлажда до топло състояние. След това тази маса се увива в марля или памучна тъкан, плътна хартиена салфетка на няколко слоя и се налага върху увреденото място.

При дистрофия

Да се вземе билката с водка в пропорция 10:2. Да се настоява 3 седмици, като редовно се разклаща. След това билката се изстисква, а тинктурата се прецежда. Приемат се по 40 капки от тинктурата преди ядене 3 пъти на ден, като се запиват с достатъчно количество чиста питейна вода.

Съвет на специалистите

Дерматолозите дават своите препоръки за лечение на засегнатата кожа с помощта на ленка. Трябва да се вземе билката и 70-процентов медицински спирт в пропорции 2 към 1 и да се настоява тази смес за едно денонощие на тъмно място. След това се добавят 10 части свинска мас (или несолена сланина, или вазелин), поставя се на водна баня и се държи там до пълното изпаряване на спирта. След това полученият мехлем се разбърква до хомогенност, охлажда се, изстисква се и се нанася върху увредените участъци от кожата.

Не бива да се забравя, че макар обикновената ленка да не влиза в списъка на официалните лекарства, нейното въздействие е много силно и е необходимо да се вземат предвид всички противопоказания и странични ефекти. Преди нейното прилагане под каквато и да е форма е добре да се консултирате с лекар, който адекватно ще оцени състоянието на организма, взаимодействието с приеманите лекарства и целесъобразността от използването на тази лечебна билка.

Приложение на ленка в козметологията

Обикновената ленка е способна не само да помогне за преодоляване на неразположенията на организма, но и да подреди външния вид, да реши проблемите с косата и кожата.

За коса

Ленка премахва косопада и пърхота, укрепва корените и придава блясък на къдриците, премахва сърбежа и дава усещане за комфорт на главата. За тези цели се използва отвара в съотношение 1 с.л. билка на 400 мл гореща вода. Да се вари 10 минути, да се покрие с капак и кърпа, да се престои така 2 часа, да се прецеди и да се използва за изплакване след всяко измиване.

Може да се втрива в скалпа с леки масажни движения мехлем от ленка. Това ще укрепи космените фоликули, ще подобри кръвообращението и ще ускори растежа им.

За кожата

За борба с несъвършенствата на кожата ще свършат работа стандартните рецепти за тинктура, отвара и мехлем с ленена торичка. С памучен диск, напоен в спиртна билкова тинктура, трябва да се изтрива лицето два пъти дневно. С отварата може да се измива сутрин и преди лягане, а с мехлема да се мажат най-засегнатите участъци от кожата. Такива прости процедури ще помогнат да се отървете от възпаленията.

Приложение в бита

Обикновената ленена торичка е намерила своето приложение не само в народната медицина, но и в бита и стопанството.

Пресната трева е ефективен инсектицид, поради което често се използва за борба с вредните насекоми, например при конете. Но трябва да се помни, че растението е отровно и за тези животни е изключително опасно, затова такива процедури трябва да се извършват с максимално внимание.

Цветовете на ленената торичка съдържат много жълт пигмент, който се нарича антохлор. Той може да се използва за оцветяване на нещо. Но поради токсичността на растението трябва да се работи само с ръкавици.

Видове лечебни състави

За лечение в домашни условия обикновената ленена торичка се използва в различни видове в зависимост от това с какво заболяване трябва да се бори. От тази билка могат да се приготвят запарка, тинктура, мехлем, масло, отвара, попарка, сок, чай, вани.

Настойка

На 50 г изсушена ленена торичка се вземат 500 мл водка или разреден до необходимата концентрация спирт. Сместа се настоява в продължение на 2 седмици, като периодично се разклаща.

Запарка

Запарка за вътрешно приготвяне се приготвя по следния начин: 1 чаена лъжичка билка се залива с чаша вряла вода и се настоява около 40 минути. За външно приложение се вземат 90 г билка и 300 мл гореща вода, като в този случай се настоява поне 2 часа.

Отвара

15 г ленена торичка се заливат с 300 мл топла вода и се поставят на слаб огън. Билковата смес се вари около 10 минути, след което се охлажда и се прецежда през марля или памучен плат.

Трябва да се отбележи, че отварата е доста приятна на вкус, затова без проблем се пие дори от деца.

Отвара от ленена торичка може да се приготви и на мляко. Този начин често се използва за последващо външно приложение. 300 мл мляко се наливат в съд и се поставят на слаб огън, добавят се 5 супени лъжици суха билка. Всичко това се вари на слаб огън до сгъстяване на масата.

Мехлем

2 супени лъжици билка се смилат на фин прах (на пудра) и се смесват с 5 супени лъжици свинска мас или аптечен вазелин. Тази смес се затопля на водна баня до пълното разтваряне на мазнината и се разбърква до еднородна консистенция. Може да се използва веднага след охлаждане. Мехлемът се съхранява в плътно затворен съд при стайна температура.

Масло

Трябва да се смила билката и да се смеси с растително масло в съотношение 1 към 3. По-добре е да се вземе зехтин, но може да се използва и по-обичайното слънчогледово олио. След това маслената смес трябва да се затопли на водна баня за половин час, да се покрие с капак и да се увие в дебела хавлиена кърпа. В такова увито състояние маслото се съхранява 24 часа. Затоплянето и охлаждането се повтарят още веднъж по същия начин. Прецежда се през няколко слоя марля или плътни хартиени салфетки.

Готовото масло трябва да се съхранява на хладно и тъмно място, а преди всяка употреба да се разклаща.

Напарка

Трябва да вземете 1 десертна лъжица счукана суха ленарка, да я залеете с 1 чаша вряла вода и след това да я парите на водна баня над пара за 15 минути. След това оставете запарката да изстине и да се накисва още 45 минути.

Сок

В народната медицина се използва не само изсушената билка, но и прясна, по-точно – нейният сок. За да го получите, трябва да вземете върховете на растението, но не повече от 15 см. Те се отрязват също по време на цъфтеж. Билката се смила с блендер, след което от тази каша се изцежда сок. Може да се приема чист по 1 с.л. преди лягане. А за външна употреба трябва да се разрежда с вода или мляко в съотношение 20 мл сок към 500 мл течност.

Чай

Може да приготвите профилактичен полезен билков чай с ленарка в състава. Тази напитка е много приятна на вкус и ще се хареса както на възрастни, така и на деца.

Трябва да вземете 1 ч.л. ленарка, 1 щипка маточина, 1 щипка градински чай и 1 ч.л. мед. Сместа от тези съставки се запарва в чайник, а след това се разрежда с вода по вкус.

Бани

Може да приемате лечебни вани с ленарка или да правите ванички, например при хемороиди. За целта трябва да вземете 75 г ленарка, един голям лист живовлек и 50 г червена детелина. Цялата тази билка се залива с 5 л вода и се довежда до кипене. След това тази отвара се охлажда и прецежда. Изсипете получената отвара във вана, напълнена до една трета. Температурата на водата трябва да е не повече от 38 градуса. Такива вани могат да се приемат не повече от половин час.

Във всеки конкретен случай трябва да се обръща внимание на специалните указания в рецептата, защото някои от тях изискват различни пропорции на съставките. Например, в тинктурата може да се вземе по-малко или повече билка за промяна на наситеността на състава. С инфузията и отварата е аналогично. В маслото може да се добави малко парченце червен лют пипер, ако ще се използва за масаж и т.н.

Противопоказания за употреба

В никакъв случай не трябва да се самолекувате, приемът на ленарка във всякаква форма трябва да бъде съпроводен с консултация с лекар! И трябва ясно да разберете, че ако лекарят разреши или препоръча да приемате обикновена ленарка, това е само като допълнение към основното лечение, а не вместо него. Трябва да се разбере, че както всяко лекарствено средство, било то официално, било то народно, и това има редица противопоказания.

1. Алергия. Разбира се, ако след първия прием на ленарка се появят някакви прояви на алергична реакция под формата на обрив, отоци, сълзене и т.н., то употребата на билката трябва веднага да се преустанови.
2. На бременни жени ленарката е строго забранена за употреба! Това може да доведе до преждевременно прекъсване на бременността.
3. Също така и майките, които кърмят бебетата си с кърма, трябва да се въздържат от обикновена ленарка.
4. Децата до 3 години се препоръчва също да бъдат предпазени от употреба на ленарка.
5. Не трябва да употребяват тази лечебна билка и хора с тежки форми на хипертония и сърдечносъдови заболявания.
6. Линарията помага в борбата с болестите и нарушенията в работата на черния дроб и бъбреците, но не когато става въпрос за тежки форми на заболявания, например цироза или бъбречна недостатъчност. В такива случаи от линария трябва да се въздържате.

Странични ефекти

Както всяко лекарствено средство, ленивката може да предизвика странични ефекти, още повече че е отровно растение. Ако се нарушат пропорциите при приготвянето на запарката или отварата или се превиши дозировката, усложненията няма да закъснеят. Най-често страничните ефекти от употребата на ленивка се изразяват в повръщане, световъртеж, а в най-тежките случаи – в сърдечна недостатъчност.

Ако се превиши дозировката на линария, световъртежът може да доведе до припадък. Често се появява остра болка в корема, която може да заблуди лекаря при прегледа и да стане причина за поставяне на грешна диагноза. Възможни са разстройство на изпражненията (диария) и спазми в червата. Може да бъде нарушен сърдечният ритъм под формата на тахикардия или екстрасистолия.

Ако е налице предозиране с препарати от ленивка, при търсене на медицинска помощ първо трябва да кажете за това на лекаря. Това ще му помогне веднага да постави точната диагноза и да предпише ефективно и правилно лечение.

Допълнително

1. Външното приложение няма ограничения.
2. Тревата е токсична за телетата и кравите, но не толкова, колкото за конете, и рядко предизвиква сериозни отравяния при тях. Симптоми на отравяне при животните: повишено слюноотделяне, диария, пяна от устата, гърчове, слабост.
3. Не бива да се приготвят различни разтвори, мехлеми и чайове от билки в метален съд. Трябва да се използват само емайлирани или стъклени съдове, тъй като е възможна нежелана и вредна за здравето реакция с метала.
4. Не бива да се събира трева за медицински цели покрай автомобилните пътища и железопътните линии, в близост до промишлени предприятия, особено химически. Растенията в такива райони поглъщат всички изгорели газове и емисии с токсични вещества. Ленивката има свойството да натрупва в себе си големи количества соли на тежки метали. За да съдържа тревата само полезни компоненти, трябва да се събира по ливадите и в горите, далеч от промишлеността и цивилизацията като цяло.

Снимка на обикновена ленивка